Direktlänk till inlägg 1 maj 2014

Träning!!

Av Emma - 1 maj 2014 22:11

Hej bloggen som ni nog ha förståt så ska jag börja träna igen va igång ett tag fast då vågade jag inte skriv ut de här jag vet inte varför men gjorde inte de ba!

Men ska börja imon o ska dit imon efter skolan är de tänkt så de bli både gympa på skolan o sen gymma efter skolan men kommer nog åka hem först o greja o förhoppnings hinner min älskling komma hit så vi kan träna tillsammans eller om han kommer senare så jag träna själv men bruka följa med honom o träna men nu är de också min tur att börja igen o hade tänkt o gå ner lite i vikt först o sen bygga lite muskler så man inte är alldeles för svag till o med min pojkvän ha till o med dubbelt så stora arma än jag så måste gå ner lite i vikt o sen bygga muskler som jag ha sagt om ni vill veta hur jag kommer träna så kommer de se ut såhär:

?Dricka mycket mer vatten
?Äta mer frukt+grönsaker förstås
?Ut o jogga
?Göra magövninger + spänna magen samtidigt som jag gör magövingarna
?Gå till gymmet så mycket jag kan!
?Låta bli de onyttiga

Så så kommer de se ut för mig i några veckor o se ifall de ger resultat o jag kommer även att lägga upp tränings tips ifall ni också vill prova o de finns det säkert folk som vill:)

Imon är det sista skoldagen inför helg kommer bli allmänt skönt med helg även att vi ha varit lediga idag o det finns ju dom som är lediga imon med lyckos dom ni få tänka på oss som sitter vid bänkar o lyssna på lärana nahe nu få de bli film o sen sängen men vi hörs imon puss<33

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emma - 19 januari 2016 10:32

Ja jag ha börjat blogga på denna bloggen igen men denna bloggen kommer mest vara för min träning o kost o allt sånt! Vet att det är många av er som uppskatta träningsblogga och sånt! Idag bli det däremot ingen träning pga jag ligger magsjuk vilket ve...

Av Emma - 15 februari 2015 17:57

http://nouw.com/Emmaslivsomensam Min nya blogg kika gärna in puss och hej! ...

Av Emma - 12 februari 2015 18:40

Alltså jag vet verkligen ite om jag ska ha min blogg kvar för att knappt inga läser den längre och jag får inga kommentarer och alla säger aa men det ta ett tag jaja jag ha haft min blogg i ett antal år nu och det händer ingenting kanppt jag tycker i...

Av Emma - 5 februari 2015 08:45

Ja som sagt idag är jag typ ledig så tänkte göra ett inlägg nu när jag ha tid jag ska "jobba" idag med bloggen om vad som ska göras på bloggen och skriva inlägg osv och se måste jag svara på mail som typ är 500 st orka inte svara på alla men kommer s...

Av Emma - 2 februari 2015 21:38

Idag när ja skulle gå till skolan var det blix halt men jag såg även nått hemskt hända en liten flicka på kanske 12 år det var ett par killar som gick i 9:an på min skola som gick på denna stackars flicka men precis när jag skulle säga till dom så ko...

Presentation


Hej Jag heter Emma 14 år ka bli 15 bo i Blekinge bo tillsammans med min familj umågs mest me min kompisar o täna hoppas ni tycker om min blogg enjoy :)

Fråga mig

39 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards